Nước tăng lực: 8 tác hại nguy hiểm gây nguy cơ đột quỵ dẫn đến tử vong cao

Nước tăng lực Red Bull được xem là loại thức uống chứa nhiều vitamin và bổ sung nhiều dinh dưỡng. Chính bởi nguồn vi chất hỗ trợ cho người luyện tập thể thao, người đang làm việc nặng nhọc nên được nhiều người lựa chọn là thức uống mang lại giá trị cao tăng năng lượng, giải toả mệt mỏi. Nhưng thực tế, nước tăng lực Red Bull có thực sự tốt cho cơ thể hay không? Cùng AceyCare tìm hiểu 8 tác hại sau đây để giúp bạn đọc có một cảm nhận khách quan nhất.

Tại Việt Nam hiện nay chưa có bất kỳ cảnh báo nào về sức khoẻ đối với người dùng loại nước Red Bull. Nhưng theo trang News On Relevant Science khuyến cáo nước giải khát tăng lực Red Bull có những tác hại mà bạn không thể nghĩ nguy hiểm đến sức khoẻ nếu dùng trong thời gian dài đến vậy.

Cụ thể, nếu người dùng uống nước tăng lực Bò húc quá mức hoặc không đúng cách, thì nhiều phản ứng tác dụng phụ không mong muốn sẽ xảy ra đối với cơ thể người sử dụng. Một số vấn đề về sức khỏe nguy hiểm bạn có thể đối mặt khi dùng thường xuyên như đau tim, suy thận, đột quỵ, thậm chí có thể tử vong.

1. Red Bull chứa nhiều chất kích thích…gây hại đến sức khỏe

Theo nghiên cứu của EFSA, các thành phần trong nước tăng lực, phần lớn có chưa một lượng cafein và chất cocain, các chất này giúp kích thích não và hệ thần kinh trung ương, giúp người uống thêm tỉnh táo và ngăn ngừa mệt mỏi. Tuy nhiên khi tiêu thụ một lượng lớn caffeine cùng lúc, bạn có thể xuất hiện nhịp tim nhanh ngay lập tức. Nhóm nghiên cứu tại trường Y Harvard cho biết, tùy vào thể trạng từng người mà sẽ có tần suất và mức độ tim đập nhanh ít nhiều khác nhau. Một số người còn gặp phải biểu hiện đánh trống ngực liên tục trong ngày, làm tăng nguy cơ gặp rối loạn nhịp tim nghiêm trọng như rung nhĩ, rung thất… Thậm chí là tử vong nếu sử dụng nước tăng lực Reb bull quá nhiều.

Vì vậy, khi uống nước tăng lực Red Bull bạn nên chú ý không nên uống thường xuyên, những người mắc các bệnh về tim mạch thì nên dừng uống loại nước này.

2. Red Bull có hại cho thận hay không?

Thực tế, tác dụng của các chất kích thích tăng cường calo nhanh chóng trong nước tăng lực khiến các cơ quan nội tạng phải làm việc với cường độ và hiệu suất cực cao. Nhất là bộ phận thận và tim mạch. Để có thể xử lý hết các chất có trong nước tăng lực khi đưa vào cơ thể, thận phải làm việc hết công suất với áp lực lớn. Chính điều này dễ khiến các cơ quan nội tạng rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy kiệt.

3. Red Bull tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ

Một lon Bò Húc với dung tích 250 ml thường chứa 80 mg cafein. Theo nghiên cứu được thực hiện vào năm 2015 của Hội An toàn Thực phẩm châu Âu (EFSA), một người trưởng thành nên tiêu thụ tối đa 400 mg cafein trong một ngày để có được năng lượng, sự tỉnh táo và khả năng tập trung cần thiết. Vậy nếu sử dụng các chất kích thích, cafein và cocaine có trong nước tăng lực với hàm lượng lớn sẽ gây tăng cường áp lực lên tim mạch. Từ đó khiến hệ tim mạch bị ảnh hưởng nặng nề, ít khả năng phòng tránh bệnh, dẫn đến các cơn đau tim và đột quỵ nếu dùng quá nhiều tại một thời điểm.

4. Thành phần Red Bull chứa chất gì?

Hầu hết các loại nước tăng lực… đều chứa khá nhiều lượng đường nhân tạo. Mọi người nên hiểu rằng không có một loại đường hóa học nào hoàn toàn tốt và mỗi loại đều ảnh hưởng khác nhau đối với sức khỏe. Chẳng hạn đường cyclamate rất an toàn trong trường hợp không sử dụng quá nhiều. Đường saccharin có thể gây ra tình trạng béo phì, đột quỵ, táo bón, mất trí nhớ… bởi các chất ngọt nhân tạo đều có chứa chất aspartame, thủ phạm gây ra căn bệnh đau nửa đầu và ung thư.cũng như chứa nhiều chất có hại và khi được thu nạp vào cơ thể thì lượng đường này sẽ tích tụ, tạo thành lượng mỡ thừa cứng đầu và khó tiêu diệt.

5. Nước tăng lực làm giảm hấp thụ nước và dưỡng chất

Trong Red Bull có chứa hàm lượng natri cao. Chúng không những gia tăng các chất gây hại cần đào thải ra ngoài mà còn khiến cơ thể chậm hấp thu nước dẫn tới nguy cơ huyết áp cao dễ dẫn đến đột quỵ.

6. Kết hợp Red Bull với rượu có thể gây nguy hiểm gì?

Nước tăng lực Red Bull khi kết hợp với rượu sẽ làm cho người dùng thêm thăng hoa, quên đi cảm giác say và từ đó uống nhiều rượu hơn, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tinh thần. Do trong thành phần redbull có chất gây nghiện nếu kết hợp cùng chất cồn có trong rượu tạo ra những hoá chất cực nguy hiểm cho cơ thể. Tại Việt Nam, nhiều bác sĩ cũng đưa ra lời khuyên không nên uống nước tăng lực khi đang say rượu. Hoặc trộn lẫn với nhau để uống, nhẹ có thể gây ngộ độc, nặng sẽ ảnh hưởng đến hệ thống tim mạch, rối loạn tim…Có thể dẫn đến tử vong.

Ngoài ra khi uống nhiều nước tăng lực bò húc lúc tập luyện thể thao, làm tăng huyết áp, căng cơ, không bù lượng nước mất đi.

8. Uống quá nhiều Red Bull có thể làm tim ngừng đập

Uống quá nhiều Red Bull có thể làm tim ngừng đập và gây ra các vấn đề về sức khỏe do nó có chứa nhiều caffeine. Cho đến nay, chưa có một nghiên cứu khoa học nào chứng minh được việc sử dụng nước tăng lực Red Bull sẽ trực tiếp gây tử vong. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá liều một loại thức ăn hoặc thức uống nào đó sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe. Vậy nên khi uống nước giải khát Red Bull bạn nên chú ý không nên uống thường xuyên, những người mắc các bệnh về tim mạch thì nên dừng uống loại nước này.